تعتبر ساعة آبل واحدة من أفضل الساعات الذكية عندما يتعلق الأمر بمتابعة الجوانب الصحية وتدريبات المستخدمين.
وتوجد مجموعة كبيرة من تطبيقات ساعة آبل الصحية التي تسمح لك بمتابعة حالتك الصحية و تدريباتك سنقدمها إليك.
وتأتي هذه التطبيقات مطورة من قبل آبل أو من مجموعة من المطورين الخارجيين الذين يعملون على توفير تطبيقاتهم للساعة.
تطبيق Watch To 5K
يساعدك هذا التطبيق على وضع جدول لتمارين الجري الخاصة بك حتى تصل إلى القدرة على الجري 5 كيلومترات في 30 دقيقة.
ويختلف هذا التطبيق عن جميع تطبيقات الجري والمدربين الخاصين في أنك لن تحتاج لامساك هاتفك أثناء الجري.
وذلك لأن التطبيق تم تصميمه ليعمل عبر الساعة مباشرةً، لذلك تستطيع الخروج والجري دون هاتفك.
ويوفر لك التطبيق مجموعة من البيانات الرئيسية لتتبع حالة الجري الخاصة بك، حيث تستطيع معرفة المسافة التي تجريها.
بالإضافة إلى معرفة السعرات الحرارية التي قمت بحرقها خلال عملية الجري، ويتم تخزين جميع البيانات في تطبيق الصحة الخاص بآبل.
تطبيق Moodistory
يختلف هذا التطبيق عن جميع تطبيقات ساعة آبل الصحية الأخرى، حيث لا يتابع هذا التطبيق حالة جسدك.
ولكن يقوم التطبيق بمتابعة حالتك النفسية، حيث يسجل جميع التغييرات المزاجية التي تمر بها.
ويساعد هذا التطبيق ذوي المزاج المتقلب أو من يرغبون في استشارة طبيب نفسي.
وذلك لأنه ينتج تقريرًا صحيًا عن حالتك النفسية ويخزنه في ملف PDF، وتستطيع بعد ذلك مشاركة هذا التقرير مع أي طبيب.
Heart Analyzer
يحصل التطبيق في تحديثه الجديد على واجهة مميزة تجعل استخدامه أسهل مما سبق.
ويستطيع التطبيق تتبع حالة قلبك وإعطائك البيانات اللازمة حتى تتمكن من تتبعها وتجهيز تقرير كامل عنها.
ويتتبع التطبيق حالة قلبك والارتفاعات في معدل النبض وضغط الدم بشكل يومي وأسبوعي، وينتج لك تقريرًا يحتوي على كل هذه المعلومات.
ويساعدك التطبيق على تسجيل معدل السعرات الحرارية التي قمت بحرقها عبر تمارينك ومعدل المسافة التي تحركتها خلال الأسبوع الواحد.
تطبيق Peloton
يساعدك هذا التطبيق فيما كل ما يتعلق بالتمارين الرياضية المختلفة، حيث يستطيع تبع حركتك عبر الدراجة بالإضافة إلى تمارين اليوجا والتأمل اليومية.
كما يوفر التطبيق مجموعة من الدروس المسجلة عبر الفيديو لتصل إلى التمارين التي ترغب فيها ويسجلها.
ويمكنك أن تعتبر التطبيق مساعدًا كاملًا لما يتعلق بالتمارين الرياضية، حيث يستطيع تشغيل المقاطع الموسيقية أثناء تمارينك واختيارها بشكل تلقائي.
